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Mémo-fiches de secourisme
by Anne-Marie Dekoninck, Jacqueline Gassier

Ce petit manuel, très illustré et synthétique, sous forme de fiches, propose cours et exercices pratiques pour réussir les formations de secouriste : Sauveteur secouriste du travail (SST) et Prévention et secours civiques de niveau 1 (PSC1).
Ces formations sont intégrées notamment dans les programmes de « Vie sociale et professionnelle » en CAP et d’« Hygiène, prévention et sécurité » en bac professionnels.
La formation au secourisme présente deux finalités : la prévention et l’intervention qui vont structurer les deux parties de l’ouvrage.
Première partie : « Techniques de prévention et de sécurité ».
Les différentes techniques de prévention et de sécurité, sont présentées à travers :
– la protection des personnes,
– l’examen de la victime,
– l’alerte des secours.
Seconde partie : « Les grandes situations de secourisme ».
Les différents modes d’intervention sont présentés à travers huit mises en situation de secourisme, en cas de :
– saignements abondants,
– étouffement,
– sensations pénibles et/ou signes anormaux,
– brûlures,
– douleur empêchant certains mouvements,
– plaie (sans saignement abondant),
– inconscience : (la victime respire).
– inconscience : (la victime ne respire pas).
Pour chaque type de situation sont exposés : la présentation des objectifs pour le secouriste, l’étude de la situation, la méthodologie et notamment l’alerte ainsi que les gestes à faire et à ne pas faire, les cas particuliers, puis un contrôle des connaissances pour s’évaluer.
En fin de partie, des situations transversales permettent de s’entraîner efficacement.
Illustré de nombreux exercices pratiques, cet ouvrage clair et pédagogique a pour visée la réussite aux formations de secourisme : PSC1 et SST.

Ce petit manuel, très illustré et synthétique, sous forme de fiches, propose cours et exercices pratiques pour réussir les formations de secouriste : Sauveteur secouriste du travail (SST) et Prévention et secours civiques de niveau 1 (PSC1).


S’entraîner aux QCM des concours de la fonction publique
by Céline Manceau, Jean-Luc Malbec

Dans les coulisses des QCM. Compter uniquement sur votre chance pour réussir cette épreuve souvent éliminatoire serait une erreur. Il est au contraire très important de la préparer soigneusement : comprendre son rôle dans la sélection des candidats, repérer les questions les plus fréquentes, essayer d’anticiper en acquérant des réflexes, élaborer une stratégie pour éviter de se faire piéger par le temps, faire des fiches de révision. Incollable sur les connaissances de base. Dans les QCM, vous rencontrerez toujours des questions dont vous ne connaissez pas spontanément la réponse. Mais vous pardonnerez-vous de ne pas vous souvenir où se trouve Maastricht, ce que signifie sida ou CNN, qui nomme les ministres ou qui est l’auteur des Mémoires d’outre-tombe. Des conseils pour le jour J. Que faire si vous ne connaissez pas la réponse, si aucune réponse ne vous convient, si vous avez fini trop tôt, bref, comment ne pas paniquer ? Nous vous donnons tous les conseils utiles. Les QCM corrigés. Pour chacun des 25 QCM présentés, nous vous proposons un corrigé afin que vous puissiez vous tester dans les conditions réelles du concours. Ces corrigés sont commentés avec le rappel des principales règles et difficultés, et des conseils pour améliorer vos performances.

Dembo story
by Dembo Goumane

« Je m appelle Dembo, j habite Pantin, dans le 93, cité des Courtillières. Si vous voyez un petit Noir avec une grosse tête et des jambes arquées, c est moi. Les gens disent que c est parce que ma mère me portait beaucoup sur son dos, mais je ne pense pas que ce soit ça. Je fais partie d une famille nombreuse. J ai quatre sœurs, trois demi-frères et trois demi-sœurs. Comme dirait un de mes oncles, il en manque plus qu un pour faire les douze salopards. » La cité, c est comme partout, en pire. Tout petit, Dembo sèche la maternelle ; au collège, il revend des carnets de correspondance, dévalise l hypermarché avec son « équipe » et entre en guerre contre le quartier rival. Puis il bascule dans la criminalité : recel, cambriolages, violences… et à 17 ans, il commet le braquage de trop. Cette fois, c est la prison. À la sortie, il retrouve la cité et ses embrouilles. Difficile de ne pas replonger, de résister à la tentation de l argent facile. Mais une rencontre va changer le cours des choses, celle, déterminante, avec le réalisateur Jacques Doillon qui le fera travailler sur son film Petits Frères. Aujourd hui, Dembo Goumane a 27 ans. Il élève sa fille de 4 ans. Son témoignage est un vrai polar moderne, argotique et drôle, qui raconte la violence extraordinaire d une jeunesse mise au ban.

PrepabacPro – Réussir l’épreuve – PSE – Prévention Santé Environnement – Révision et entraînement
by Sylvie Crosnier, Mary Cruçon

complet et efficace pour réviser tout le programme de Prévention Santé Environnement des 3 années des Bac Pro Tertiaires et Industriels

  • un cours structuré en fiches et illustré de nombreux schémas et d’exemples
  • des exercices progressifs pour tester ses connaissances et mettre en application le cours : quiz, exercices, mises en situation…
  • des corrigés détaillés
  • un sujet de type bac complet pour s’entraîner à l’épreuve
  • un mémo de 16 pages regroupant les gestes de secourisme indispensables à connaître pour l’examen

Médecine de montagne
by Jean-Paul Richalet, Jean-Pierre Herry

De façon originale, cette 5e édition propose une vision transdisciplinaire des dangers objectifs de l’environnement de montagne et des éléments de géographie physique et humaine en faisant appel à des spécialistes des Sciences de la Terre – membres du Comité scientifique du Club alpin français.
Les actualités récentes en médecine de montagne et les dernières données objectives sur l’impact du réchauffement climatique sur les activités sportives en montagne sont largement abordées ainsi que les diverses pathologies et traumatismes liés à l’altitude et au froid.
Les auteurs insistent sur l’importance de la préparation physique, sur la prévention des accidents et du secours en montagne et proposent des conseils pratiques pour favoriser une bonne approche de ce milieu passionnant mais potentiellement dangereux.
Destiné aux médecins de montagne et d’expéditions, ce livre s’adresse également à tous les amateurs et professionnels de l’alpinisme, de la randonnée, des expéditions et des trekkings. Ils trouveront en plus des données fondamentales, des conseils pratiques sur tous les sports de montagne.
Les auteurs :
Jean-Paul Richalet est professeur des universités à l’UFR de médecine de Bobigny, Université Paris 13, directeur de l’Association pour la recherche en physiologie de l’environnement.
Jean-Pierre Herry est ancien médecin du sport à l’École nationale de ski et de l’alpinisme à Chamonix.

Un complément en ligne permet de compléter la lecture de façon pratique


Tennis Man
by Gilles Frendo

Si vous receviez un extraordinaire don, un incroyable talent qui vous rende invincible au tennis. Que feriez-vous de ce pouvoir ? C’est la question que va devoir se poser Laurent Camoin a l’issue d’une ballade en colline ou il recevra ce cadeau inattendu. Lui qui n’a jamais tenu une raquette de sa vie, va devenir la terreur des courts, sans aucune concession pour ses adversaires. Il atteindra rapidement les sommets de cet art, en essayant de comprendre quel etait vraiment le but de cette fantastique aventure. Il connaitra la gloire et la fortune, pour s’apercevoir que tout est illusoire et que seuls l’amour et le partage ont vraiment une valeur.